Os benefícios do alho para Beleza e Saúde das pessoas são tantos que
as empresas farmacêuticas e de cosméticos já utilizam como
ingredientes em suas fórmulas.
Alho tem uma variedade de
compostos, um dos principais é seu poderoso enxofre que é a razão para o seu
odor característico intenso. Já a Alicina que é conhecida por ter excelentes
propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicos e antioxidantes.
Os benefícios da alicina
podem ser mais bem aproveitados quando o alho esta picado ou amassado,
entretanto deve-se deixar descansar por algum tempo antes de usar. O alho
também é uma fonte confiável de selênio.
Alicina, juntamente com
outros compostos, como ajoene, alliin, que se encontra no Alho tem um ótimo
efeito sobre nosso sistema circulatório, digestivo e imunológico ajuda na
redução da pressão sanguínea, a desintoxicação.
Uma excelente dica
principalmente para os que necessitam reduzir o colesterol e a pressão
arterial, apostem!
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