quarta-feira, 11 de julho de 2012

RPG: a prevenção da Reeducação Postural Global

Aproveitando o post de ontem, hoje explico um pouco sobre o RPG, tratamento de reeducação postural global.

Você sabia que mesmo parado nossos músculos estão em atividade? RPG é um tratamento que corrige postura, melhora o gesto esportivo, e previne problemas.
Você já pensou que mesmo parado nossos músculos estão em atividade? São os chamados músculos antigravitários – aqueles que nos mantém em pé, que suportam o peso do nosso corpo e que mantém o que chamamos de postura. 

O tratamento é feito através de posturas ativas e consecutivas, trabalhando o alongamento dos músculos estáticos e a manutenção através dos músculos dinâmicos.


Atualmente a conscientização de que “prevenir é melhor do que remediar” tem levado as pessoas a se tratarem de forma preventiva, seja identificando pequenas alterações posturais ou até mesmo melhorando a técnica ou gesto esportivo (pois em uma postura adequada os músculos corretos são utilizados, melhorando assim o aproveitamento da técnica, em questão).


O RPG não visa apenas atender pacientes que estejam com dor ou desconforto, mas também age na prevenção, buscando um melhor equilíbrio e harmonia corporal – tudo isso através do alongamento de cadeias musculares.


As indicações mais comuns para este método são as Alterações Posturais (Escoliose, Hipercifose e Hiperlordose), Dor Lombar, Cervical, Tensões Musculares, Hérnias Discais, Traumas Esportivos, Encurtamentos Musculares entre outras patologias.


As sessões de RPG aqui na W.ESTHÉTIQUE são semanais e duram uma hora, dependendo da necessidade de cada paciente, sendo indicada para qualquer faixa etária.

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